11日ぶりに自転車に乗ってみた

2日ほど前から脚を気にしなくなった時間も出てきたので、少しずつ良くなっていることが感じられた。

そして今日、試しに固定ローラー台でゆっくりとぺダリングしてみた。

やはり相変わらず痛みはなく、普通に回せるのだが、膝回りが不安な感じがして、やはり力が出せないような感覚がある。

このままぺダリングを続けたいのだが違和感があるので17,8分で終了。

乗り終わって椅子に座っていると、まだ両ひざあたりがジンジンとしている感覚が続いているのが分かる。まだ、時間がかかりそうだ・・・残念。

そして、自転車にも乗らない方がよさそうだ・・・明日どうなっているか、とりあえず待とうと思う。

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